当杜兰特因伤休战，申京休息阶段，乌度卡解决的第一个问题是不再使用谢泼德+霍勒迪的双矮阵容，这样的试验在此前多次宣告失败，霍勒迪和谢泼德两人都能被点名，火箭的防守顾不过来。

1、星空官方 下面来盘点这一个夜晚的世界杯的三大消息： 三个东道主球队全部晋级 随着小组赛最后一轮加拿大队2-1输给了瑞士队，但他们依旧以净胜球的优势力压波黑队排在了B组第二名的位置，成功晋级32强赛，这样一来，本届世界杯三支东道主球队美国、墨西哥和加拿大队都实现了小组晋级，其中墨西哥队是三战全胜，打进了6球，还没有丢球，也是本届世界杯除了西班牙、阿根廷和加纳队以外，第四支在淘汰赛里还未丢球的球队，墨西哥也将会成为本届世界杯当中的一支“黑马”球队。

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3、爆冷！瓜迪奥拉曼城生涯最后一战，6万多球迷见证，曼城惨遭逆转

罗思扬 摄 7月23日，时值大暑，万物丰盈，迎来了黔东南苗族侗族自治州成立70周年庆祝大会。

4、“每9碗饭就有一碗来自黑龙江”丨巨型Tifo震撼亮相“东北超”彩排

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5、事发绍兴网红徒步点！掉队迷路！被找到时，他正呼呼大睡……

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这一切的一切都在形成正循环，申京能投三分不拖空间，状态出色能消化大量球权，避免过度啃老，避免过度让杜兰特处理球和失误球，避免大量失误，避免被对手大量攻守转换，提升防守效率，提升球员的防守意愿和防守积极性，从进攻带动防守，申京的状态回暖，三分回暖，能改变火箭输球的逻辑，希望申京的此次回暖，并非昙花一现，而是能延续到季后赛，这样的火箭才是西部前5球队不愿意面对的球队。

6、“穿成这样不尴尬吗？”女大学生穿低领裙拍毕业照，被嘲太不体面

河南开封国营杏花营农场附近的一条国道旁，一个瘦小的身影守在西瓜摊前。

比赛中后段，大连队再次抓住防守漏洞完成破门，将比分扩大为2比0。

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北京首钢赛区将以本次荣誉为新起点，持续升级赛场组织、优化球迷配套服务，打磨更温暖、更专业、更有京城特色的观赛主场，继续以优质赛事服务回馈联盟、回馈所有热爱北京篮球的你们！2026 暑期训练营 @北京首钢篮球俱乐部 2026首钢青少年篮球暑期训练营， 自招生启动以来热度持续增加！ 第一期已全额满员， 第二期也基本锁定， 暑期营前两期席位已告罄！ 为满足更多篮球少年的训练需求， 暑假营第三期开放报名通道！ 错过本期，再等一年！ 01 为什么选择首钢训练营？ 作为北京首钢篮球俱乐部唯一官方认证青少年训练营，我们依托首钢篮球中心、首钢园两大专业赛事级场馆，打造专业化、体系化、职业化的青少年篮球训练体系，在北京青少年篮球训练领域拥有扎实口碑与专业实力。

而阿根廷队这边首发预测是门将大马丁；后卫塔利亚菲科+莫利纳+罗梅罗+利马；中场帕雷德斯+恩佐+麦卡利斯特+德保罗，小西蒙尼上一场踢首发表现却是不错，但是关键的决赛，斯卡洛尼应该会让德保罗重回首发；前锋大概率还是梅西搭档阿尔瓦雷斯，至于劳塔罗的话，还是会当作替补“奇兵”来使用，之前踢首发的时候，劳塔罗状态比较一般，反倒是替补上场后能够起到作用，个人已经连续两场比赛有进球了。

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仅仅四分钟后，梅西完成自我救赎。

谢泼德打首发，不仅可以让申京提升进攻效率，也能让阿门提升进攻效率，不仅能让申京改变使用方法，降低申京低效的背打权限，让阿门回归熟悉的锋线，让申京和阿门的价值同时最大化，当申京和阿门都不持球处理球，球权都交给谢泼德，火箭的失误也会降低和减少，这样就形成良性循环了。

如今又来了一个李祥波，更加让郭士强陷入争议的风波。

9、14岁少年双腿文成“大花腿”，家长索赔20万元

装车的时候，秦浩天的妈妈拉住记者的手，一再道谢：“如果不是你们，过两天下雨，瓜就会烂在地里了。

你们认为绿军该不该舍弃杰伦-布朗，从而选择字母哥呢？不会为收视率上杨瀚森，活该开拓者鱼腩这么多年。

10、贵阳马拉松去年火了一把，今年能再火吗

来源：山西气象《科技日报》2026年7月24日7版 雨养小麦 日前，山西农业大学教授李廷亮团队传来好消息，其研发的“旱地小麦有机改土周年覆盖地力产能协同提升技术”应用于山西省洪洞县示范田，在实打测产中再创新高，小麦亩产达536.02公斤。

进球后泰山队迅速开球发起最后冲击，无奈剩余比赛时间太少，最终无力改写比分，定格1比2遗憾落败。

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因为下赛季CBA外援数又缩减了，本土球员出场时间又有增加，万一周琦再有伤病，范子铭的价值绝对不低。

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被租借到广州队后，徐昕立刻得到重用，在米切尔手下释放才华，最终收获最快进步奖，如今还入选了国家队，得到更大锻炼机会。

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当然马刺的调整也起到了一些作用。64支球队！世界杯彻底变味：国际足联圈钱无底线，国足可以躺进？本次大赛以“奋进‘十五五’科技谱新篇”为主题，由广州开发区科技创新局、广州市黄埔区科学技术局、广州市黄埔区教育局、广州开发区科学技术协会、广州市黄埔区科学技术协会联合主办，是黄埔区持续擦亮科普品牌、夯实全民科学素质基础的重点活动。

4、ST宁科(600165.SH)：部分董事、全体高级管理人员拟增持370万元-600万元股份

结合“最美新型空间”遴选及省级典型案例打造工作，我们共建成了20个具有代表性的新型公共文化空间。

5、黄景瑜又一新剧即将来袭，全员都是实力派，看清阵容爆款预定

两位都不喜欢防守的欧洲球员，都喜欢摊手的欧洲球员，都是进攻强于防守的球员，而且存在克制关系，这样的对位将十分有意思。

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由于两支球队目前都没有什么伤病情况出现，所以接下来的决赛应该都会派出最强阵容场出战，下面就来预测一下决赛里两支球队可能的首发阵容。

桑顿也善于利用突破机会。

也就是说，卡斯尔下限明显比谢泼德高，比谢泼德更全面更均衡，但是从长远来看，谢泼德的兑现周期比卡斯尔长，理想中未来的上限应该是高于卡斯尔的，但是是否能兑现理想中的模样，还不得而知，能兑现几成也不好说，需要看谢泼德的造化，在两队的培养体系中，马刺显然是比火箭培养做得更好的球队，这或许是两人目前明显差距的原因之一。

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时隔10年再度登顶，成就了NBA历史的传奇。

最关键的是掘金对阵马刺这场比赛，在掘金战胜雷霆的比赛中，两队都轮休了大部分球员，雷霆有10人休战，掘金首发5人组轮休，掘金最终战胜了雷霆。

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随着主裁判三声长哨响起，全场比赛结束，哥伦比亚1-0守住胜局。

张淳智争抢篮板时，遭到立陶宛球员辛尼查恶意冲撞推搡，动作幅度极大。

尼克斯不敢让唐斯守蹲坑，尼克斯尝试了换防，但是当唐斯换防到三分线附近，完全限制不住杜兰特，于是尼克斯采取了夹击的防守策略，火箭也能给出完美的解决之策，就是当杜兰特被包夹，杜兰特传球给申京，申京处理球和支配球，能找到内切的阿门，也能传给外线的伊森，火箭首发轰出29：12，首节过半早早领先17分。

这一场比赛雷霆队替补席迎来了大爆发，麦凯恩拿到24分、卡鲁索拿到15分，所有替补合计加起来得到了76分，这就是雷霆队板凳的深度，能够打球的球员实在是太多了，每一场几乎都有角色球员能够站出来。